Надоело болеть? Эти 7 простых шагов помогут вам укрепить иммунитет!! :)

Иммунитет — залог вашего здоровья!! Всю свою жизнь вы постоянно слышите это и наверняка порядком от этого устали, но в рамках моих исследований о современных болезнях, в том числе и таких неизлечимых, как рак, я пришла к выводу, что главное в борьбе с болезнями — это сильный иммунитет, он оберегает вас ото всех болезней и…

Чудеса кокосового масла :)

С кокосовым маслом я познакомилась около года назад, и с тех пор из моей коллекции уходов за телом постепенно исчезали лосьоны, крема для тела, масла после загара и прочие магазинные продукты. А на кухне всегда стоит вторая баночка кокосового масла! Это потому, что кокосовое масло — незаменимый продукт! Точнее, он может заменить почти все 🙂…

5 суперпродуктов для поднятия иммунитета, насыщения полезными веществами и профилактики рака

Антиоксиданты — что это и почему нам они так нужны? Еще 20 лет назад никто и не задумывался об антиоксидантах, и вот сегодня на каждом шагу твердят про их пользу и незаменимость. «Антиоксида́нты (антиокислители, консерванты) — вещества, которые ингибируют (подавляют, снижают) окисление; любое из многочисленных химических веществ, в том числе естественные продукты деятельности организма и…

ВОЗ: красное мясо может способствовать развитию рака

В октябре 2015 года Всемирная Организация здравоохранения признала, что мясопродукты канцерогенны и могут послужить причиной развития раковых заболеваний. Те, кто интересуется вопросами употребления мяса, знают, насколько мясопродукты вредны для организма в целом, так как тяжело перевариваются, засоряют ЖКТ и годами остаются на стенках кишечника, провоцируя интоксикацию организма и неприятные запахи в теле. А если учесть…

Кокосовое масло vs Helicobacter Pylori

Helico Pylori Bacteria — одна из самых распространённых бактерий, инфицировавших человечество. Её обнаруживают в целых семьях, где передают бактерию друг другу. Бактерия Хелико Пилори заселяет желудок и пищевод. Она стимулирует клетки, чтобы они производили большое количество желудочной или соляной кислоты. Кислота отдаёт назад и вверх из желудка, вызывая жжение, или медицинским языком Гастро-эзофагеальную рефлюксную болезнь,…

Глютен: конец эпохи зерна

Раньше я и сама не понимала: что за странный отказ от злаков? Зачем переставать есть овсянку, цельнозерновой хлеб, бездрожжевой лаваш?  И для чего только людям это лишнее самоограничение?” — думала я, не обладая, не обладая нужными знаниями и личным опытом в этом вопросе. Но со временем, однажды прочитав об этом пшеничном белке, я стала наблюдать свои…

Лечебная марихуана

  Конопля — удивительное растение. Люди придумали более 25 000 способов ее применения  — начиная с производства продуктов питания, различных красок и топлива и заканчивая производством одежды и строительных материалов. Конопляные волокна есть даже в чайных пакетиках Lipton®. В составе некоторых автомобилей, выпускаемых сегодня, можно найти коноплю. Один акр конопли может давать столько же сырого волокна, как 10 акров деревьев. Конопля также обладает множеством лечебных эффектов. Химическое вещество…

Мэтью Кэди, диетолог: Шесть лучших продуктов, улучшающих состояние кожи, и тройка аутсайдеров, которых следует избегать.

Нам всем известно, что рацион питания оказывает огромное влияние на нашу фигуру. Еда ускоряет рост мускулатуры и во многом определяет окружность талии. Состояние кожи тоже зависит от пищи, и уже во время следующего визита в супермаркет вы можете выбрать продукты, которые выполняют двойную функцию: улучшают фигуру и стирают с лица следы усталости. Пребывание на солнце,…

Еда из супермаркетов — чего не надо покупать никогда

Наиболее опасные из магазинных продуктов: 1. Большинство продуктов мясопереработки — сырокопчёные колбасы, сосиски, сардельки, варёные колбасы, паштеты, бекон, ветчина и прочее содержат генно-модифицированную сою и скрытые жиры. В их составе сало, нутряной жир, свиная шкурка занимают до 40% веса, но маскируются под мясо, тогда как всё остальное — опять же вредная канцерогенная химия (каратинин, усилители…

Лечебное голодание и детокс — давайте голодать вместе!

Детокс, детокс, детокс….Такое ощущение, что за последние несколько лет мир клином сошелся на детоксе! Детокс диеты, детокс программы, детокс соки, детокс смузи и даже детокс вода! Так что же все-таки есть этот детокс и зачем он всем нам нужен? На самом деле все очень просто — детокс — детоксикация — это очищение организма от токсинов,…