Корзина

В вашем браузере отключена поддержка JavaScript и Cookies. Необходимо включить эти параметры.

Что есть до и после тренировки — советы от фитнес тренера Анны Цукур

С Аней мы познакомились на Бали, я тогда только недавно родила Николашку и года полтора не тренировалась совсем. Аню мне посоветовала московская подруга и так я случайно попала на занятия на балийскую виллу. И, о чудо!! Я не могла поверить своим глазам — через 2-3 тренировки я стала чувствовать свои мышцы, а через 2 недели…