Как восполнить недостаток селена и магния? Последствия нехватки минералов

По иронии в США, стране достатка (и даже и избытка) продуктов потребления, большинство людей страдает от недостатка минералов. А все из-за того, что в результате чрезмерной переработки и рафинирования продукты теряют свои полезные свойства. Вследствие этого недостаток минералов может привести к дегенеративным (медленно прогрессирующим) заболеваниям, при которых происходит медленная гибель клеток. Давайте рассмотрим обычную пшеницу….

10 суперспособов быть здоровым и наслаждаться жизнью

9 лет назад, когда родился мой первый сын, я была обычной мамой, слушала докторов, время от времени почитывала Комаровского и следовала его советам. Но сын постоянно болел, мы месяцами не могли вылечить его насморк, в год его положили в больницу с диагнозом «ложный круп». Мы провели несколько дней в этом аду, где нам кололи антибиотики,…

Немного о гомеопатии

Я всегда относилась к гомеопатии, как к чему-то из области фантастики. Никто из моей семьи и знакомых не употреблял при мне такие непонятные слова, как гомеопатия, натуропатия, остеопатия, фитотерапия и так далее. С рождением детей и их болезнями я стала понимать, что у нашего районного педиатра одинаковый набор из десяти медикаментов для всех детей с…

Гомеопатическая вакцинация — что это?

Человечество уже десятки лет не может найти решения двух проблем. Первая — в том, что люди — и взрослые, и дети — продолжали и продолжают умирать от малярии, коклюша и других инфекционных заболеваний. Вторая же — в том, что современные вакцины далеко не идеальны. На их производство уходит много денег, времени и сил, не все…

10 признаков того, что у вас непереносимость глютена

Глютен (клейковина) — причина более 55-ти различных заболеваний. Этот белок, содержащийся в пшенице, ржи, полбе, камуте, овсе и ячмене раздражает ворсинки кишечника и нарушает всасывание питательных веществ. Также установлено, что 99% людей, которые страдают непереносимостью глютена или целиакией, не знают об этом, так как никогда не были диагностированы докторами. По предположениям ученых от глютеновой болезни…

6 доступных растительных продуктов, полностью заменяющих животный белок

Каждому, кто когда-либо задумывался о переходе на вегетарианство, приходила в голову мысль — чем же заменить столь необходимое, казалось бы, нашему организму мясо? Откуда получать белок для строительства мышц, железо и в конце концов — энергию? В 21 веке мифы о вреде вегетарианства и пользе мясных продуктов развеять легко — достаточно уметь пользоваться Google и…

Чудеса кокосового масла :)

С кокосовым маслом я познакомилась около года назад, и с тех пор из моей коллекции уходов за телом постепенно исчезали лосьоны, крема для тела, масла после загара и прочие магазинные продукты. А на кухне всегда стоит вторая баночка кокосового масла! Это потому, что кокосовое масло — незаменимый продукт! Точнее, он может заменить почти все 🙂…

5 суперпродуктов для поднятия иммунитета, насыщения полезными веществами и профилактики рака

Антиоксиданты — что это и почему нам они так нужны? Еще 20 лет назад никто и не задумывался об антиоксидантах, и вот сегодня на каждом шагу твердят про их пользу и незаменимость. «Антиоксида́нты (антиокислители, консерванты) — вещества, которые ингибируют (подавляют, снижают) окисление; любое из многочисленных химических веществ, в том числе естественные продукты деятельности организма и…

ВОЗ: красное мясо может способствовать развитию рака

В октябре 2015 года Всемирная Организация здравоохранения признала, что мясопродукты канцерогенны и могут послужить причиной развития раковых заболеваний. Те, кто интересуется вопросами употребления мяса, знают, насколько мясопродукты вредны для организма в целом, так как тяжело перевариваются, засоряют ЖКТ и годами остаются на стенках кишечника, провоцируя интоксикацию организма и неприятные запахи в теле. А если учесть…

Кокосовое масло vs Helicobacter Pylori

Helico Pylori Bacteria — одна из самых распространённых бактерий, инфицировавших человечество. Её обнаруживают в целых семьях, где передают бактерию друг другу. Бактерия Хелико Пилори заселяет желудок и пищевод. Она стимулирует клетки, чтобы они производили большое количество желудочной или соляной кислоты. Кислота отдаёт назад и вверх из желудка, вызывая жжение, или медицинским языком Гастро-эзофагеальную рефлюксную болезнь,…