Чудеса кокосового масла :)

on

С кокосовым маслом я познакомилась около года назад, и с тех пор из моей коллекции уходов за телом постепенно исчезали лосьоны, крема для тела, масла после загара и прочие магазинные продукты. А на кухне всегда стоит вторая баночка кокосового масла! Это потому, что кокосовое масло — незаменимый продукт! Точнее, он может заменить почти все 🙂 начиная от зубной пасты, бальзама для волос и антибактериального крема и заканчивая чистящими средствами для дома.

Кокосовое масло на 90 % состоит из насыщенных жиров. Этим и объясняется широкий спектр его лечебного действия. 50 % в нем лауриновой кислоты, обладающей сильными антибактериальными свойствами. Также в его составе есть полезная для сердечно-сосудистой системы и кожи мононенасыщенная жирная олеиновая кислота (на ее долю приходится 6%). Мало того, что кокосовое масло — отличное лекарство, оно также борется с сухостью кожи, мимическими морщинами, ломкостью волос и другими врагами красоты. Главное — перед тем, как покупаете кокосовое масло, убедитесь в том, что масло именно натуральное, холодного отжима (extra virgin) и безо всяких добавок.

В состав кокосового масла входят также бетаины, этаноламиды, полисорбаты, моноглицериды, полиолы сложных эфиров, витамины А, Е, B1, B2, B3, К и С, железо, кальций, фосфор и другие макро- и микроэлементы.

кокос

Применение кокосового масла:

1. Борьба с бактерией Helicobacter pylori . Содержащаяся в кокосовом масле лауриновая кислота имеет высокую антибактериальную активность и весьма эффективна при лечении болезней желудка и кишечника и в борьбе с бактерией Helicobacter pylori — возбудителем таких заболеваний, как гастрит, гастродуоденит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Cнижает риск развития заболеваний органов пищеварительной системы и способствует заживлению поврежденных слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта. Регулярное потребление кокосового масла особенно рекомендуется для больных язвенным колитом и болезнью Крона.

Конечно, перед тем как использовать кокосовое масло в качестве лекарства, необходимо проконсультироваться с врачом.

2. Лечение грибов Candida (в том числе молочницы), микоза кожи и других дрожжевых грибков.

Кокосовое масло обладает несколькими уникальными свойствами, что делает его отличным средством для лечения дрожжевых инфекций, о чем пишет доктор Брюс Файф, натуропат, сертифицированный врач-диетолог и президент Кокосового Исследовательского Центра в Колорадо Спрингз, штат Колорадо — автор книги Лечение кокосом (Coconut Cures (Piccadilly, 2005)) и Чудо кокосового масла (The Coconut Oil Miracle (Avery, 2004)).

В список сильнодействующих против дрожжевого грибка средств входят лауриновая и каприловая кислоты, обе содержащиеся в кокосовом масле. Все среднецепочные жирные кислоты убивают дрожжевые грибки, вирусы и бактерии. Некоторые из этих веществ сильнее действуют на один тип организма, другие — на другой, так что когда все эти элементы соединены в одном продукте, они становятся ошеломляюще сильным оружием против дисбактериоза.

3. Увлажнение волос .

Если нагреть пять столовых ложек кокосового масла (можно смешать с медом для лучшего эффекта) и нанести на сухие волосы перед сном, надев сверху шапочку для душа и полотенце, создавая «парниковый эффект», а с утра вымыть голову (кокосовое масло легко смывается обычным шампунем) — волосы будут более здоровыми и шелковистыми. Особенно заметен будет результат на сухих окрашенных волосах. Повторяйте процедуру два раза в неделю, и уже через месяц локоны будут более крепкими и упругими.

Если долго держать кокосовое масло на голове не хочется, можно наносить его на 15-30 минут перед мытьем головы без полотенца и смывать обычным шампунем. После этого волосы будут здоровыми и блестящими.

4. Мимические морщинки — кокосовое масло хорошо разглаживает мелкие морщинки и делает кожу более гладкой. Нанесите его тонким слоем на проблемные участки перед сном, чтобы за ночь оно успело впитаться. Только к сожалению, при глубоких морщинах оно совсем не помогает.

5. Кокосовое масло как лосьон для тела — мой любимый способ! После душа, не вытираясь пототенцем, нанесите кокосовое масло на влажное тело (так оно ляжет тонким увлажняющим и совсем нежирным слоем), начиная с шеи и линии декольте и заканчивая кончиками пальцев ног — и результат будет потрясающим, тем более если пользоваться маслом постоянно!! Гладкая, мягкая и увлажненная кожа, а главное — никаких сульфатов и прочей химии.

Кроме того, так как кокосовое масло обладает антибактериальными свойствами, оно будет лечить мелкие царапины, болячки, а также любое раздражение (например, от бритья) на вашем теле. Это действительно незаменимое средство!

6. Средство похудения — Масло кокоса издавна является одним из основных продуктов питания для населения Индонезии, Индии и Таиланда. Благодаря многообразию целебных свойств оно с давних пор часто используется в аюрведе (традиционной системе индийской медицины).

В отличие от традиционных жиров, среднецепочечные триглицериды не откладываются в подкожный жир, а переносятся напрямую к клеткам для последующего сжигания в качестве топлива. Кокосовое масло можно добавлять в смузи, пить с чаем, водой или же есть просто так — по 3 столовые ложки в день перед едой. Начинать можно с одной ложки масла натощак. Лауриновая кислота в кокосовом масле увеличивает уровень «хорошего» холестерина, заботясь о нашем сердце и сосудах.

7. Натуральный отбеливатель для зубов — Если смешать шесть столовых ложек кокосового масла с таким же количеством пищевой соды и добавьте около 20 капель любого эфирного масла и использовать получившуюся пасту два раза в день после обычной чистки зубов, то через месяц ваша улыбка снова засияет белизной.

Также если 2 раза в день по несколько минут полоскать рот кокосовым маслом, вы не только избавитесь от неприятного запаха изо рта, заболеваний зубов и ротовой полости, но и укрепите иммунитет и улучшите состояние вашей кожи.

8. Уход за бровями и ресницами — Бьюти-блогеры рекомендуют наносить кокосовое масло на брови и ресницы каждый вечер перед сном с помощью деревянной палочки или кисточки от использованной туши — и уже через неделю обещают более сильные и здоровые ресницы. Как альтернативный вариант для тех, кто хочет сменить форму бровей и отрастить их — я не раз слышала о пользе масла для бороды, его надо наносить на брови и один-два раза в день и расчесывать специальной расческой — масло стимулирует рост волос (покупать его в мужских салонах Barbershop).

9. Снятие раздражения после бритья — или как крем для бритья — Кокосовое масло может послужить отличной заменой крема для бритья и предотвратить и снять раздражение при бритье на нежных участках кожи.

10. Масло после загара — лучше средства не придумать! Не думаю, что надо использовать кокосовое масло в качестве масла для загара — тем более в первые дни отдыха на пляже — в эти дни вашей не привыкшей к яркому солнышку коже нужна защита. Ну а после отличного дня, проведённого у океана, вместо магазинных и аптечных кремов для увлажнения и защиты кокосовое масло — лучшее средство!

11. Профилактика раздражения на коже и как детский крем. Кокосовое масло помогает избежать раздражения и опрелости кожи и снимает уже проявившиеся симптомы (покраснение, зуд). Можно смешать кокосовое масло с календулой и успокаивающим кремом и наносить смесь на пораженный участок кожи. Масло можно смешать с детским кремом, если малыш страдает от опрелостей.

12. Чистка ванной и уход за деревянными приборами и мебелью — Это удивительно, но и здесь кокосовое масло вам может пригодиться. Если протирать поверхность кожаных предметов кокосовым маслом, можно вернуть им первозданный блеск. Кокосовое масло — отличное средство для ухода деревянными столами, стульями, предметами интерьера и кухонными принадлежностями — разделочными досками, ложками, лопатками и др. Масло отлично дезинфецирует и защищает дерево от пересыхания.
Вместо агрессивных химикатов для уборки дома обычное кокосовое масло удалит грязь и обеззаразит поверхность в доме.

О том, как масло кокоса может помочь при лечении гастрита, язвенной болезни и других заболеваний ЖКТ — читайте статью американского доктора Санфорд Пинна (Dr. Sanford Pinna), переведенную на русский язык здесь.

coconut(2)

One Comment Добавьте свой

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *