5 суперпродуктов для поднятия иммунитета, насыщения полезными веществами и профилактики рака

Антиоксиданты — что это и почему нам они так нужны? Еще 20 лет назад никто и не задумывался об антиоксидантах, и вот сегодня на каждом шагу твердят про их пользу и незаменимость. «Антиоксида́нты (антиокислители, консерванты) — вещества, которые ингибируют (подавляют, снижают) окисление; любое из многочисленных химических веществ, в том числе естественные продукты деятельности организма и…